Über uns

Wie wir uns von normal auf dick und wieder in Richtung normal entwickelt haben

Mag. Helmut Peganz

MAGISTER IN BETRIEBSWIRTSCHAFTSLEHRE

In der Volkschule und am Anfang im Gymnasium hatte ich noch keine Gewichtsprobleme. Erst als meine Tante Pepi begann mich von der Schule abzuholen, wurde der Weg ins Übergewicht vorgezeichnet. Es gab immer Wurstsemmeln und viel zu viel zu Mittagessen ("ein g'sunder Bua muss essen").

In der Oberstufe (circa 15) schaffte ich es durch Saftfasten und Semi-professionellen Kampfsport wieder auf Normalgewicht. Aber die Saat ging nach dem Studium wieder auf. Ein stressiger Beruf im Verkauf und Marketing, sowie eine Familie mit zwei Kindern. Und Helmut aß spät am Abend vorm Fernseher all die guten Dinge, die man nicht essen sollte: Wurst, Käse, Brot und Schokolade in Mengen. 


Über die Jahre fastete ich mich mit unzähligen Diäten immer weiter hoch. Die Abnehmversuche waren auch von fast täglichem Sporteinheiten (abwechselnd Radfahren, Schwimmen und Gehen) begleitet.


Mit 175,5 kg fiel dann alles schwer. Kurz Spazieren gehen und ich war aus der Puste. Schließlich wurde ich mit Typ 2 Diabetes melitus diagnostiziert und wäre fast an einer eigentlich harmlosen Fußinfektion gestorben. Das war der Weckruf, dass normale Diäten und Sport für mich einfach nicht funktionieren.

Helmut mit Maximalgewicht
Helmut Peganz hat 75kg abgenommen


Durch ein striktes 12-Schritte Programm schaffte ich es schließlich 75 kg in 12 Monaten abzunehmen. Endlich wieder ein normales Leben! Diesen Erfolg möchte ich gerne anderen Leidtragenden auch ermöglichen. Die Grundzüge des Programms sind in Immer Schlank enthalten.

Dr. Andrea Rejzek

FACHÄRZTIN FÜR PLASTISCHE, REKONSTRUKTIVE UND ÄSTHETISCHE CHIRURGIE UND OBERÄRZTIN AM UNIVERSITÄTSKLINIKUM ST. PÖLTEN

Seit über 10 Jahren besitze ich meine eigene Praxis in Wien. Ich bin unter anderem auf Straffungen und Wiederherstellungs-operationen spezialisiert und führe auch regelmäßig Fettabsaugungen durch. Durch den engen Kontakt zu meinen Patienten weiß ich, dass Abnehmen kein leichtes Unterfangen ist. 

Während meiner ärztlichen Laufbahn bemerkte ich, dass viele Personen noch an diverse Abnehmirrtümer glauben:

  • Sport ist der Heilige Gral zum Abnehmen, d.h. mit Bewegung alleine nimmt man ab.

  • Fettabsaugung ist eine einfache und schnelle Methode um abzunehmen.

Eine Patientin erzählte, dass sie durch täglich 7 Stunden schwimmen, 70 kg abgenommen hat. Wem ist dies jedoch zumutbar? Dies ist einem arbeitenden Menschen mit Kindern sicherlich nicht zumutbar. Auch die Fettabsaugung eignet sich leider nicht. Hartnäckige Fettpölsterchen wie Reiterhosen, die durch Sport und oder Ernährung nicht weggehen, sind behandelbar. Um überschüssige Kilos langfristig loszuwerden ist es jedoch die falsche Methode.

Mein Gründungspartner Helmut Peganz hat es innerhalb eines Jahres geschafft, mithilfe eines strikten 12 Schritte Programms langfristig 75 kg abzunehmen. Wir haben deshalb Immer Schlank gegründet, um Ihnen ein auf wissenschaftlichen Fakten beruhendes erfolgreiches Abnehmprogramm anbieten zu können. Immer Schlank unterstützt und begleitet sie auf ihrem Abnehmweg und beschert ihnen einen langfristigen Abnehmerfolg. 

Über uns

Wie wir uns von normal auf dick und wieder in Richtung normal entwickelt haben

Mag. Helmut Peganz

Magister in Betriebswirtschaftslehre

In der Volkschule und am Anfang im Gymnasium hatte ich noch keine Gewichtsprobleme. Erst als meine Tante Pepi begann mich von der Schule abzuholen, wurde der Weg ins Übergewicht vorgezeichnet. Es gab immer Wurstsemmeln und viel zu viel zu Mittagessen ("ein g'sunder Bua muss essen").


In der Oberstufe (circa 15) schaffte ich es durch Saftfasten und Semi-professionellen Kampfsport wieder auf Normalgewicht. Aber die Saat ging nach dem Studium wieder auf. Ein stressiger Beruf im Verkauf und Marketing, sowie eine Familie mit zwei Kindern. Und Helmut aß spät am Abend vorm Fernseher all die guten Dinge, die man nicht essen sollte: Wurst, Käse, Brot und Schokolade in Mengen. 


Über die Jahre fastete ich mich mit unzähligen Diäten immer weiter hoch. Die Abnehmversuche waren auch von fast täglichem Sporteinheiten (abwechselnd Radfahren, Schwimmen und Gehen) begleitet.

Helmut mit Maximalgewicht
Helmut Peganz hat 75kg abgenommen


Mit 175,5 kg fiel dann alles schwer. Kurz Spazieren gehen und ich war aus der Puste. Schließlich wurde ich mit Typ 2 Diabetes melitus diagnostiziert und wäre fast an einer eigentlich harmlosen Fußinfektion gestorben. Das war der Weckruf, dass normale Diäten und Sport für mich einfach nicht funktionieren.


Durch ein striktes 12-Schritte Programm schaffte ich es schließlich 75 kg in 12 Monaten abzunehmen. Endlich wieder ein normales Leben! Diesen Erfolg möchte ich gerne anderen Leidtragenden auch ermöglichen. Die Grundzüge des Programms sind in Immer Schlank enthalten.

Dr. Andrea Rejzek

Fachärztin für plastische, rekonstruktive und ästhetische Chirurgie und Oberärztin am Universitätsklinikum St. Pölten

Seit über 10 Jahren besitze ich meine eigene Praxis in Wien. Ich bin unter anderem auf Straffungen und Wiederherstellungs-operationen spezialisiert und führe auch regelmäßig Fettabsaugungen durch. Durch den engen Kontakt zu meinen Patienten weiß ich, dass Abnehmen kein leichtes Unterfangen ist. 


Während meiner ärztlichen Laufbahn bemerkte ich, dass viele Personen noch an diverse Abnehmirrtümer glauben:

  • Sport ist der Heilige Gral zum Abnehmen, d.h. mit Bewegung alleine nimmt man ab.

  • Fettabsaugung ist eine einfache und schnelle Methode um abzunehmen.

Eine Patientin erzählte, dass sie durch täglich 7 Stunden schwimmen, 70 kg abgenommen hat. Wem ist dies jedoch zumutbar? Dies ist einem arbeitenden Menschen mit Kindern sicherlich nicht zumutbar. Auch die Fettabsaugung eignet sich leider nicht. Hartnäckige Fettpölsterchen wie Reiterhosen, die durch Sport und oder Ernährung nicht weggehen, sind behandelbar. Um überschüssige Kilos langfristig loszuwerden ist es jedoch die falsche Methode.

Mein Gründungspartner Helmut Peganz hat es innerhalb eines Jahres geschafft, mithilfe eines strikten 12 Schritte Programms langfristig 75 kg abzunehmen. Wir haben deshalb Immer Schlank gegründet, um Ihnen ein auf wissenschaftlichen Fakten beruhendes erfolgreiches Abnehmprogramm anbieten zu können. Immer Schlank unterstützt und begleitet sie auf ihrem Abnehmweg und beschert ihnen einen langfristigen Abnehmerfolg. 

Über uns

Wie wir uns von normal auf dick und wieder in Richtung normal entwickelt haben

Mag. Helmut Peganz

Magister in Betriebswirtschaftslehre

In der Volkschule und am Anfang im Gymnasium hatte ich noch keine Gewichtsprobleme. Erst als meine Tante Pepi begann mich von der Schule abzuholen, wurde der Weg ins Übergewicht vorgezeichnet. Es gab immer Wurstsemmeln und viel zu viel zu Mittagessen ("ein g'sunder Bua muss essen").

Helmut mit Maximalgewicht

In der Oberstufe (circa 15) schaffte ich es durch Saftfasten und Semi-professionellen Kampfsport wieder auf Normalgewicht. Aber die Saat ging nach dem Studium wieder auf. Ein stressiger Beruf im Verkauf und Marketing, sowie eine Familie mit zwei Kindern. Und Helmut aß spät am Abend vorm Fernseher all die guten Dinge, die man nicht essen sollte: Wurst, Käse, Brot und Schokolade in Mengen.

Über die Jahre fastete ich mich mit unzähligen Diäten immer weiter hoch. Die Abnehmversuche waren auch von fast täglichem Sporteinheiten (abwechselnd Radfahren, Schwimmen und Gehen) begleitet.

Helmut Peganz hat massive 75kg in 8 Monaten abgenommen.

Mit 175,5 kg viel dann alles schwer. Kurz Spazieren gehen und ich war aus der Puste. Schließlich wurde ich mit Typ 2 Diabetes melitus diagnostiziert und wäre fast an einer eigentlich harmlosen Fußinfektion gestorben. Das war der Weckruf, dass normale Diäten und Sport für mich einfach nicht funktionieren.

Durch ein striktes 12-Schritte Programm schaffte ich es schließlich 75 kg in 12 Monaten abzunehmen. Endlich wieder ein normales Leben! Diesen Erfolg möchte ich gerne anderen Leidtragenden auch ermöglichen. Die Grundzüge des Programms sind in Immer Schlank enthalten.

Dr. med Andrea Rejzek

Fachärztin für plastische, rekonstruktive und ästhetische Chirurgie  und Oberärztin am Universitätsklinikum St. Pölten

Seit über 10 Jahren besitze ich meine eigene Praxis in Wien. Ich bin unter anderem auf Straffungen und Wiederherstellungs-operationen spezialisiert und führe auch regelmäßig Fettabsaugungen durch. Durch den engen Kontakt zu meinen Patienten weiß ich, dass Abnehmen kein leichtes Unterfangen ist. 

Während meiner ärztlichen Laufbahn bemerkte ich, dass viele Personen noch an diverse Abnehmirrtümer glauben:

  • Sport ist der Heilige Gral zum Abnehmen, d.h. mit Bewegung alleine nimmt man ab.
  • Fettabsaugung ist eine einfache und schnelle Methode um abzunehmen.

Eine Patientin erzählte, dass sie durch täglich 7 Stunden schwimmen, 70 kg abgenommen hat. Wem ist dies jedoch zumutbar? Dies ist einem arbeitenden Menschen mit Kindern sicherlich nicht zumutbar. Auch die Fettabsaugung eignet sich leider nicht. Hartnäckige Fettpölsterchen wie Reiterhosen, die durch Sport und oder Ernährung nicht weggehen, sind behandelbar. Um überschüssige Kilos langfristig loszuwerden ist es jedoch diefalsche Methode. 

Mein Gründungspartner Helmut Peganzhat es innerhalb eines Jahres geschafftmithilfe eines strikten 12 Schritte Programms langfristig 75 kg abzunehmen. Wir haben deshalb Immer Schlank gegründet, um Ihnen ein auf wissenschaftlichen Fakten beruhendes erfolgreiches Abnehmprogramm anbieten zu können. Immer Schlank unterstützt und begleitet sie auf ihrem Abnehmweg und beschert ihnen einen langfristigen Abnehmerfolg.